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如何撰写职业生涯规划书

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发表于 2016-10-18 19:01:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
  让我们回顾一下,制定个人职业生涯规划的步骤有:
  清零 全面评估
  自我评估
  职业生涯机会评估
  职业的选择(决策定位)
  职业生涯目标的确定
  职业生涯路线的选择
  职业制定行动方案
  评估和反馈
  职业生涯规划书的内容
  职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案,以便理顺规划的思路,提供操作指引,随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议,我们认为,一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容:
  (1) 标题:包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。
  (2) 目标确定:确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向,是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标,也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时,如果能适当地看得远些,定得高点,则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
  (3) 个人分析结果:包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望,同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。
  (4) 社会环境分析结果:指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。
  (5) 组织(企业)分析结果:主要是对职业、行业与用人单位的分析,包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。
  (6) 目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标。
  (7) 实施方案:首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距,然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。
  (8) 评估标准:设定衡量此规划是否成功的标准,如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求,应当如何修正和调整。
  需要注意的是,文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估,其次是进行外部环境分析,然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标,然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实,这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的,将职业方向与目标提前,是为了阅读上的方便,突出核心主题——规划的目标,并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。
  职业生涯规划书的写作
  职业生涯规划设计书参考目录
  我的整体职业生涯目标:
  家庭目标:健康目标:
  收入目标:学习目标:
  长期目标:中期目标:
  短期目标:
  我的基本资料
  姓名: 性别: 出生: 年 月 日
  学校:   院系:
  电话:   电子邮件:
  撰写时间: 年 月 日
  目 录
  1 自我认知(可结合正式评估与非正式评估工具)
  1.1 职业生涯规划测评(兴趣、性格、能力、价值观、学习风格等)
  1.2 360度评估
  1.3 橱窗分析法
  1.4 自我认知小结
  2 职业认知
  2.1 外部环境分析(社会、学校、家庭等)
  2.2 目标职业分析(行业、职业、岗位、任职资格、工作条件、晋升路径、业源地等)
  2.3 职业素质测评
  2.4 SWOT分析(S使用,W弥补,O利用,T排除;关注SO、WT,使SO最大,WT最小)
  2.5 职业认知小结
  3 职业规划设计
  3.1 确定目标和路径(大学生要以未来三至五年规划为重点,设计出不止一条实现路径)
  3.2 制定行动计划(以未来三至五年为重点,内容要包括备用计划)
  3.3 动态分析调整
  3.4 备选规划方案
  我的备选职业规划方案:
  职业生涯规划书撰写的注意事项
  1、职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、特长、能力、社会需要等各方面全面了解评估的基础上的,进行目标设定时一定要结合自身特点和情况,不能完全脱离现实。要认清兴趣与能力,能力与社会需求都是存在一定差异的,我们所要做的是要在这诸多因素中找一个结合点,将自已的经历经验、专业技能、兴趣特长都有机地结合起来,这样的职业目标才会有生命力。
  2、人才素质测评是了解自我的理论依据之一:有的同学在撰写报告书时,对自我的分析仅凭自我认识及他人评价,这是不全面的,也缺乏足够的理论依据。正确的做法是将个人认识、他人评价和人才素质测评结果有机结合,开成一个较为全面的自我认知,据此设定的目标的信度才较高。当然,由于人才素质测评的效度和信度也不是绝对的,所以也不可完全根据测评结果设定职业目标。
  3、措施要有可行性。针对职业目标制定的措施一定要具有可行性,这是评价报告书的一个重要部分。最好制定出长期、中期、短期计划,并拟定详细的执行方案和时间限制。高年级的同学可将重点放在就业三至五年内的职业规划;低年级的同学可将重点放在大学生涯的规划上,但都应突出为职业发展所做的准备工作。
  4、报告书应有自已的风格和特色:无论是行文的风格、叙述的方式、文案的设计,还是职业目标的选择、职业路线的设计等等,不同的见解和风格才是最吸引裁判眼光的地方,想要出色,就要力争做到创新,要彰显自已的个性与特色。
  5、撰写报告书还有几忌:忌大,忌空,忌记流水帐,忌条理不清,忌文法不通、错别字连天,忌过于煽情、没有理性分析;忌死气沉沉、没有朝气。


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